大幅回血，该我赚钱啦等 2 篇相关记录合并版（2026年）
这篇近重复内容合并版把2026年围绕「大幅回血，该我赚钱啦」发布的 2 篇记录合并成一份完整的阅读材料，时间从2026年7月20日到2026年7月29日，正文约 2585 字。
原文分别发布于2026年7月20日、2026年7月29日，下面按时间顺序排列，每一条都保留了当时写下的判断、操作与市场背景。
这 2 篇原文的相似度高（平均相似度约 74.7%），逐篇发布时读者会反复读到同样的内容。下面保留每一篇的真实记录，同时去掉完全重复的复制件。
7月20日：医药：市场波动下的组合表现与操作复盘（07-20）
7月以来，终于轮到我的资产开始发光发热啦，我持有的互联网、高股息、医药医疗指数等表现都不算，浮亏大幅减少。
**组合盘点
**
1、全市场盘点
2024年9.24行情启动以来，如果只看上证指数的话，很明显是有两个平台震荡区间。第二个震荡平台，从去年9月至今年6月底，大体在3800点~4200点这个区间。目前看上证指数已经跌破第二个震荡区间的下限了。
具体到小鱼的组合，现在有三类大的资产，分别是腾讯、高股息组合、可转债组合；这几个资产自七月初以来都开始大幅回暖，小鱼整体组合从最多浮亏近11%，到今天为止，浮亏减少到五个百分点左右。
2、腾讯控股
小鱼持仓的三大板块，腾讯控股，包括美团、阿里巴巴等港股互联网科技板块今年表现都很一般。腾讯控股年度最大回撤达到了37%之多，且腾讯的仓位在整体组合中占比15%，实实在在带动了整个组合的下行。好在最近上涨了一些。
3、可转债组合
再看下可转债，我一般会找一个可转债等权指数来看整个可转债市场的行情，现在集思录和宁稳网提供的免费数据只有一到三年，数据量较少，于是找到了一个中证指数公司开发的中证可转换债券指数，他的样本由在沪深证券交易所上市的可转换债券组成，以反映国内市场可转换债券的总体表现。
此指数2025年度涨幅为18.66%；2026年属于冲高回落，目前年度涨幅0.94%。小鱼的可转债组合在2025年就已经大量卖出啦，2026年可转债冲高的过程中再次卖出了12只，2026年获利了结约9.5万，可转债仓位所剩无几。我没有具体计算，可转债组合今年整体还是盈利的。
4、高股息组合
2026年高股息红利类资产整体表现也是一般，以最具代表性的中证红利为例年度收益1.63%。但小鱼的高股息资产整体盈利一般，我在雪球上的两个公开组合年度收益大概浮亏五六个百分点左右。
另外啊，从去年底大量加仓了酒ETF这个品种，这个品种的股息率是超过4%的，性价比也有，但是呢，随着机构散户的抛售，我在不断地接盘，浮亏也有四五万了。
5、医药行业
在几大组合之外，小鱼还持有了一些300医药指数基金，在去年和今年的底部区域持续加了好多仓位，成本23.5万，浮亏约2万，现在市值约21.5万。
下图是从我的券商账户截图过来的，买点都都自动标注在K线图上了，我的买点把握的还是相当不错的。看下图红色箭头处，从底部稍微上涨一点，浮亏就大幅减少。
医药医疗行业不会消失，总有熬出头的那一天，也会有收益不错的那一天。
6、2025年收益率
今年的最大浮亏出现在6月26日，为-10.89%。目前浮亏已经减少到约五个百分点。
6、资产配置情况
小鱼目标是做一个股债均衡的配置。目前看是有所偏颇的，主要是2024年底以来，不断卖出可转债，且没有加仓机会，现金占比不断增加。
现金增加的同时呢，消费行业、医药医疗行业还在绝对底部徘徊，在这个过程中加仓了不少酒ETF（消费行业）、300医药基金（医药行业）。还优选加仓了一批高股息标的，所以啊，股权类资产占比开始缓慢提高。
7、历年收益情况
我作为比较基准的指数是中证800，从2018年到2025年，一共八年时间，投资组合有六年时间都是领先中证800的。经过2025年的上涨，目前小鱼的净值来到了1.834元附近，同期中证800的净值只有1.17，领先幅度巨大。
希望2026年能做到正收益。
7月29日：大幅回血，该我赚钱啦（07-29）
7月以来，终于轮到我的资产开始发光发热啦，我持有的互联网、高股息、白酒、医药医疗指数等表现都不算，浮亏大幅减少。年度亏损已降低到4%左右。
**组合盘点
**
1、全市场盘点
2024年9.24行情启动以来，如果只看上证指数的话，很明显是有两个平台震荡区间。第二个震荡平台，从去年9月至今年6月底，大体在3800点~4200点这个区间。目前看上证指数已经跌破第二个震荡区间的下限3800点。
具体到小鱼的组合，现在有几类资产，分别是腾讯、高股息组合、部分指数基金、可转债组合；这几个资产自七月初以来都开始大幅回暖，小鱼整体组合从最多浮亏近11%，到今天为止，浮亏减少到四个百分点左右。
2、腾讯控股
小鱼持仓的腾讯控股，以及包括美团、阿里巴巴、小米等港股互联网科技板块今年表现都很一般。腾讯控股年度最大回撤达到了37%之多，且腾讯的仓位在整体组合中占比15%，实实在在带动了整个组合的下行。好在最近上涨了一些。
3、可转债组合
再看下可转债，我一般会找一个可转债等权指数来看整个可转债市场的行情，现在集思录和宁稳网提供的免费数据量较少，于是找到了一个中证指数公司开发的中证可转换债券指数，他的样本由在沪深证券交易所上市的可转换债券组成，以反映国内市场可转换债券的总体表现。
此指数2025年度涨幅为18.66%；2026年属于冲高回落，目前年度涨幅0.72%。小鱼的可转债组合在2025年就已经大量卖出啦，2026年可转债冲高的过程中再次卖出了12只，2026年可转债获利约9.5万，可转债仓位所剩无几。我没有具体计算，可转债组合今年整体还是盈利的。
4、高股息组合
2026年高股息红利类资产整体表现也是一般，以最具代表性的中证红利为例年度收益0.18%。但小鱼的高股息资产整体盈利一般，我在雪球上的两个公开组合年度收益大概浮亏三四个百分点左右。
另外啊，从去年底大量加仓了酒ETF这个品种，这个品种的股息率是超过4%的，性价比也有，但是呢，随着机构散户的抛售，我在不断地接盘，最多的时候浮亏超过25%，现在已经回血好多好多啦，浮亏只有不到13%啦。
下图是我投资酒ETF的轨迹，整体成本控制的还是不错的。只是指数跌得又快又急，当时的浮亏迅速扩大。目前已经从底部反弹有十五六个百分点了，我的回本之路会很快实现的。
5、医药行业
在几大组合之外，小鱼还持有了一些300医药指数基金，在去年和今年的底部区域持续加了好多仓位，成本23.5万，浮亏约1.8万，现在市值约21.7万。
下图是从我的券商账户截图过来的，买点都都自动标注在K线图上了，我的买点把握的还是相当不错的。目前看，从底部稍微上涨一点，浮亏就大幅减少。
医药医疗行业不会消失，总有熬出头的那一天，也会有收益不错的那一天。
6、2025年收益率
今年的最大浮亏出现在6月26日，为-10.89%。目前浮亏已经减少到约四个百分点。
6、资产配置情况
小鱼目标是做一个股债均衡的配置。目前看是有所偏颇的，主要是2024年底以来，不断卖出可转债，且没有加仓机会，现金占比不断增加。
现金增加的同时呢，消费行业、医药医疗行业还在绝对底部徘徊，在这个过程中加仓了不少酒ETF（消费行业）、300医药基金（医药行业）。还优选加仓了一批高股息标的，所以啊，股权类资产占比开始缓慢提高。
7、历年收益情况
我作为比较基准的指数是中证800，从2018年到2025年，一共八年时间，投资组合有六年时间都是领先中证800的。经过2025年的上涨，目前小鱼的净值来到了1.834元附近，同期中证800的净值只有1.17，领先幅度巨大。
希望2026年能做到正收益。
合集说明
把分散的记录合并成一篇，是因为同一主题下逐篇发布的短记录重复度很高：核心方法论、风险提示和组合链接在每篇里都会重复出现一次，读者很难从单篇里看出完整脉络。合并后同样的信息只讲一遍，真正有增量的是不同时间点的数据与判断。
从内容分布看，这一段时间的记录集中在买入与建仓（8 次）、卖出与减仓（6 次）、回撤与浮亏（23 次）、分红与股息率（2 次）、可转债（21 次）、仓位与资产配置（10 次）。
需要如实说明的是，合并会丢掉原有的发布时间线：单篇之所以有价值，是因为它记录了当时市场环境下即时的想法；合并后它们统一呈现为一个合集页面。如果你关心的是「什么时候写下了哪个判断」，应该回到雪球或公众号的原始发布记录；如果你只想要一套完整的方法论与复盘，合集的阅读效率更高。